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2005年10月12日 (水)

やはり、

仕事が始まると体重は減るなぁ。
今週で75kg台を脱出して来週は74kg台に・・・・(・∀・)ニヤニヤ

体重     【75.8】kg ↓
体脂肪率 【22.1】% ↓
骨格率   【32.6】% ↑
脂肪レベル 【11】    ↓
BMI      【26.2】%   ↓
体年齢   【45】歳  ↓

今日の歩数 23592歩。

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コメント

休日とどう行動が違うの?
食べ物は一緒なんでしょう~

投稿: カバ太 | 2005年10月12日 (水) 20:34

休日は歩かない。
歩いたとしても数千歩だろうな。

投稿: こばひろ | 2005年10月12日 (水) 21:57

そっか ではジムへ行けばすんごい減ると思われますね。
だって歩かないだけで、そんな変わるなら汗かくジムへ行けば急速に減る予感・・・

投稿: カバ太 | 2005年10月13日 (木) 18:50

今日、帰ってから計ると75.1kg!!
74k台も目前です。
ジムに行けば、かなりの効果が出るように思われるなぁ。
近いうちに入会します。多分・・・

投稿: こばひろ | 2005年10月13日 (木) 19:01

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