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2005年11月25日 (金)

パンジー苗

panjinae 400本植替え完了。

筋トレ70分、
エアロバイク30分。
いつも通りしてるが今日は楽だった。終わった後は疲れも残ってない。すがすがしい感じ。

「ポーラーエクスプレス」「アイランド」をレンタルしてきた。

                           (前日比)
体重     【72.1】kg (+0.3)
体脂肪率 【19.5】% (-0.4)
骨格率   【33.7】% (+0.3)
脂肪レベル 【10】    ( 0 )
BMI      【24.9】%   (+0.1)
体年齢   【41】歳  ( 0 )

今日の歩数 17866歩。

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