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2006年2月 6日 (月)

・・・1敗

駅伝練習9日目。
9分26秒、2位・・・。
気を抜いたら負けた。。今日はタイムは別にして、どうせ独走で1位なるやろうからゆっくり走っても結果的に1位になればいいと思ってゆっくりめに走っていたら、若い先生が最初から飛ばし気味で走る。少しあせったが、以前飛ばして走ってバテた所を抜いた事があったので今回もそうだろうと。抜けんかった・・・・。児童からどうせバテるやろうと言われてたらしく意地になって頑張ったらしい。

筋トレ35分。
エアロバイク60分。(チャングム40話)

                           (前日比)
体重     【70.8】kg (+0.5)
体脂肪率 【18.6】% (-0.2)
骨格率   【34.0】% (+0.1)
脂肪レベル 【 9 】   ( 0 )
BMI      【24.5】%  (+0.2)
体年齢   【40】歳  ( 0 )

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