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2006年5月26日 (金)

災害物搬入で

たまに、火事とかの災害で出た家財道具を積んだトラックが入ってくる。焼けこげたタンスや戸棚などを一杯積んで・・・。実際に焼けこげた物を見ると、いたたまれない気持ちになり、家の人はどないやったんや?と気掛かりになる。これ、ホント。

筋力は確実に上がってきているが、それほど筋肉はついた感じはしない・・・
筋トレ30分。 
エアロバイク30分。

                           (前日比)
体重     【71.1】kg ( 0 )
体脂肪率 【19.4】% (+0.4)
骨格率   【33.6】% (-0.2)
体脂レベル 【 9 】   ( 0 )
BMI      【24.6】%  ( 0 )
体年齢   【40】歳  ( 0 )

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