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2006年10月 8日 (日)

10/08 献血

早朝ジョグ 7.3km 41分45秒。

サティに行くと、献血のバスが止まっていたので、少しでもお役に立てるならと11年ぶりの献血をしてきた。この間の健康診断は血液検査をしない健康診断だったので、その代わりというのが本音・・・。中性脂肪が減少しているのを願う。注射の針が歳を取るにつれ苦手になってきた。正直ビビる。

Tousen_2 野沢菜を食べてバーコードを送ったら、当選品のお米(1,5kg)が送られてきた。




                           (前日比)
体重     【71.4】kg (+0.6) 寝る前のお菓子が原因か・・・
体脂肪率 【19.1】% (-0.7)
骨格率   【33.8】% (+0.4)
体脂レベル 【 9 】   ( 0 )
BMI      【24.7】%  (+0.2)
体年齢   【41】歳  ( 0 )

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コメント

献血の経験がありません。

投稿: カバ太 | 2006年10月 9日 (月) 19:58

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