« 11/07 | トップページ | 11/09 »

2006年11月 8日 (水)

11/08

寒くて朝の犬の散歩がきつい。

今日も歯科医で痛くない麻酔を。仮の詰め物を取って新しく金属をかぶせた。次回は以前のかぶせに隙間が出来ているので、それを除去して新しく詰め直すらしい。それで冷たい物がしみていたのか。

ジムに行くと休みだった・・・。せっかく行ったのにガックリくる。

5km 23分14秒。
身体も足も軽く走れた。いつもこうであればなぁ。

                           (前日比)
体重     【70.6】kg (-0.2)
体脂肪率 【19.9】% (+0.1)
骨格率   【33.3】% (-0.1)
体脂レベル 【 9 】   ( 0 )
BMI      【24.4】%  (-0.1)
体年齢   【41】歳  ( 0 )

|

« 11/07 | トップページ | 11/09 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 11/07 | トップページ | 11/09 »