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2006年11月16日 (木)

11/16

今日もクレーン運転。KuKu1
昨日よりもスムーズに運転出来て満足。

筋トレ30分。
エアロバイク20分。

                           (前日比)
体重     【70.5】kg ( 0 )
体脂肪率 【19.7】% (+0.4)
骨格率   【33.3】% (-0.3)
体脂レベル 【 9 】   ( 0 )
BMI      【24.4】%  ( 0 )
体年齢   【41】歳  ( 0 )

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コメント

日々上達してるようですね。

投稿: カバ太 | 2006年11月16日 (木) 18:53

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