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2006年11月28日 (火)

11/28

風邪が治った途端、体重も増加中。
今夜から走る走る走ると自分に言いきかす。

5km 24分45秒。
久しぶりだったので身体も足も重く、
息切れするのかと思いきや軽い、軽い。

                           (前日比)
体重     【71.7】kg (+0.3)
体脂肪率 【18.9】% (-0.4)
骨格率   【33.9】% (+0.2)
体脂レベル 【10】   (+ 1)
BMI      【24.8】%  (+0.1)
体年齢   【41】歳  ( 0 )

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