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2007年2月12日 (月)

2/12

休日の出勤はダルい。一般搬入が来てもたかが知れてる。
待機はしんどい。もういい・・・。
ここの施設は操業開始から20年以上経過し、老朽化による能力低下で3年後には移転予定。とても最後までよういません。早く脱出・・・。

筋トレ40分。
5km 27分30秒。

ブラック1本。

                           (前日比)
体重     【71.2】kg (-0.1)
体脂肪率 【20.2】% ( 0 )
骨格率   【33.2】% ( 0 )
体脂レベル 【10】   ( 0 )
BMI      【24.6】%  (-0.1)
体年齢   【42】歳  ( 0 )

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