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2007年7月29日 (日)

7/29

職場で昼飯を食べてからさらにお菓子を毎日食べ続けていたら、やはりと言うか案の定、体重が増えてくる。ヤバいと思い、止めると増えたのが減る。お菓子は休みの日だけにしとこ。

                           (前日比)
体重     【69.9】kg (-0.2)
体脂肪率 【19.9】% (+0.3)
骨格率   【33.3】% (-0.1)
脂肪レベル 【 9 】    ( 0 )
BMI      【24.2】%   (-0.1)
体年齢   【41】歳  ( 0 )

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