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2007年9月13日 (木)

9/13

チャリ通勤を始めて、自然と体重が落ちてくるものだと思っていたのに増えてきているではないか・・・。摂取カロリーがまだ多いのか?今日の昼弁当からご飯を半分にし、半分は持って帰って夜御飯にする事にした。と言いつつ、帰りにパンを買って食べてしまうし、お菓子も買ってしまった・・・。半分残した意味がない。。。週一は広峰山アタックして、ビリーをもう一度やり始めるかな。

                           (前日比)
体重     【71.7】kg (-0.1)
体脂肪率 【19.6】% (-0.2)
骨格率   【33.5】% ( 0 )
脂肪レベル 【10】    ( 0 )
BMI      【24.8】%   ( 0 )
体年齢   【42】歳  ( 0 )

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コメント

十分痩せたじゃないですか。

投稿: ロミ | 2007年9月14日 (金) 12:43

痩せたのでなく、戻っただけなので・・・。

投稿: こば | 2007年9月14日 (金) 19:59

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